La Preparation Mentale Pour Les Combattants by Mickael Abdoullah above-20 Savoir prendre le dos en

Savoir prendre le dos en JJB est devenu une nécessité d’autant plus lorsque l’on est plus léger ou moins fort physiquement que notre adversaire

Utiliser des jeux pour pratiquer les compétences

IRIMI ASHI

4 PARAMÈTRES IMPORTANTS

Que vous soyez un compétiteur ambitieux ou un pratiquant passionné

La Preparation Mentale Pour Les Combattants by Mickael Abdoullah above-20 Savoir prendre le dos enLa prparation mentale a pris une place trs importante dans l'entranement des pratiquants de sport de combat! Stresser? Manque de confiance en soi? Peur de perdre? Mickael Abdoullah, prparateur mentale, explique comment rduire son stress lapproche de la comptition mais aussi comment booster sa confiance en soi pour tre 100% le jour J. Dans cette vido vous pourrez retrouver des techniques de visualisation pour supprimer vos penses ngatives et rester