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MELATONINA ROSA PIERPAOLI 30CP 2kg Effects of a nutritional supplementMelatonina Rosa Descrizione Integratore alimentare con PinkAktive. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno; l'effetto benefico si ottiene assumendo 1 mg di melatonina poco prima di andare a dormire. La melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet laf; l'effetto benefico si ottiene assumendo almeno 0,5 mg di melatonina prima di andare a dormire, il giorno prima del viaggio e per qualche giorno a